Скандинавская ходьба эффективное средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, особенно для людей старшего возраста. Регулярные занятия помогают укрепить сердечную мышцу, улучшить координацию движений и снизить риск инсульта или инфаркта уверены специалисты Могилевского районного центра социального обслуживания населения.

Под руководством инструктора методиста по физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе Людмилы Мельниковой люди в возрасте 60+, проживающие в агрогородке Восход занимаются скандинавской ходьбой независимо от сезона, и нынешняя зима не стала препятствием для любимого занятия.