В рамках проекта «Могилевский район – территория здоровья» проводилось анкетирование, в котором участвовали 275 жителей района. О его результатах информировала Анастасия ПОЛУШКИНА, социолог функциональной группы ЗОЖ отдела общественного здоровья и социальногигиенического мониторинга УЗ «Могилевский зональный центр гигиены и эпидемиологии».
– Исследование показало, что многие стараются следить за своим здоровьем: большинство не курят, активнее занимаются физической культурой и уделяют внимание рациональному питанию. За последние годы отмечается положительная динамика в физической активности – прирост активных людей составляет почти 30 процентов.
Однако имеются и тревожные тенденции. Так, около четверти жителей района продолжают курить, а более 84 процентов – иногда или регулярно употребляют алкогольные напитки. Потребление соли в среднем превышает рекомендуемые нормы – 7,1 г против 5 г в день. А количество овощей и фруктов в рационе остается низким: всего 321 г в сутки, что менее рекомендуемых 400 г.
Берегите здоровье сегодня, чтобы наслаждаться каждым днем завтра! Поддерживайте активный образ жизни и рациональное питание, откажитесь от вредных привычек. Регулярно проходите медицинские осмотры и консультируйтесь с врачами.