Здоровье сотрудников – залог успешной трудовой деятельности. Так как большую часть времени современный человек проводит на рабочем месте, довольно широкое распространение получила гиподинамия. Нелегко найти время после тяжелого трудового дня для занятия физическими упражнениями. Поэтому в УЗ «Могилевская поликлиника №11» было решено запустить экспериментальный проект «Оздоровление на рабочем месте». 

На протяжении месяца группе из пяти работников будет предложено трижды в неделю посещать зал лечебной физкультуры, где инструктор ЛФК, Старосоцкая Светлана, индивидуально подберет для каждого участника проекта необходимый уровень физической нагрузки. В начале и в конце проекта фельдшер валеолог, Людмила Мажинская, измерит все антропометрические данные участников для того, чтобы потом провести анализ полученных результатов. А врач валеолог, Яна Михаськина, индивидуально подберет примерный план питания на время проекта. Целями проекта являются укрепление иммунитета, повышение выносливости, общего тонуса, а также просто хорошее настроение, если к этому приложиться и снижение массы тела, то это будет лишь приятный бонус.

Врач – валеолог

УЗ «Могилевская поликлиника №11» Я.О. Михаськина