Здоровый образ жизни

Артрит – это наименование целой группы заболеваний, при котором возникает отечность и воспаление суставов, сопровождающееся болью при движении суставов и в состоянии покоя. При артрите суставы отекают и могут изменить свой внешний вид, суставы становятся очень болезненными. Артрит суставовподразделяется на несколько видов. Существуют такие виды артрита, как ревматоидный артрит, подагрический артрит и т.д.

Не один человек задумывался над тем, как же сохранить молодость и здоровье на протяжении всей своей жизни. Многие сетуют на то, что современная экология пагубно влияет на здоровье человека в целом, однако найдутся и те кто, не прилагая к этому значительных усилий, живет довольно долго. Человек самостоятельно укорачивает свою жизнь из-за вредных привычек, отсутствия физических упражнений, неполноценного отдыха и неправильного питания. По мнению учёных, жизнь протяжённостью в сто лет – реальный факт, имеющий отношение к любому.

Какой мужчина не хочет в любом возрасте чувствовать себя сильным, молодым и активным? Наверняка, таких найдется не много. Большинство мужчин остро переживает любые негативные изменения в своем здоровье, но, к сожалению, пускают все на самотек, не желая обращаться к врачу и «жаловаться» на свои проблемы. И ничем хорошим это обычно не заканчивается.

Неправильно питание остается главное проблемой в современной жизни. Причин неправильного питания довольно много. Например, нехватка времени для полноценного приема пищи и, в последствии, еда на ходу, наличие огромного количества фастфудов и их не дорогой, но такой вкусной продукции, а так же нарушение режима питания и переедание.

Женское здоровье — это очень обширное понятие, под которым подразумевается не только уход за внешностью и телом, это также внимательное отношение к работе внутренних органов, что в совокупности дарит прекрасной половине человечества отличное самочувствие и неувядающее обаяние.

Многие из нас на протяжении своей жизни рано или поздно сталкивались с вирусом гриппа и достаточно хорошо помнят болезненное состояние и длительный восстановительный период. Ведь грипп достаточно тяжелое инфекционное заболевание, которое часто приводит к осложнениям, а в некоторых случаях и к летальному исходу. Вирус гриппа постоянно циркулирует в окружающей среде и ежегодно вызывает сезонные подъемы заболеваемости, но наряду с ними, с четкой периодичностью, возникают более тяжелые по течению и более массовые по распространению эпидемии гриппа. Это связывают с частой мутацией вируса.

Наступило долгожданное лето. Все больше людей стараются вырваться из пыльного города на природу поближе к водоемам. Летний солнечный день, свежий воздух, пение птиц и купание в прохладной освежающей воде не только поднимает настроение и доставляет удовольствие, но и служит отличным способом закаливания организма.

Игромания – заболевание, лечить которое очень тяжело, поскольку происходит психическая зависимость от игры. Это могут быть как компьютерные игры, так и игры в игровых автоматах, тотализаторе или игорных клубах, казино и т. п. Главное проявление игромании – болезненная тяга и постоянное участие в играх.

Алкогольная продукция впечатляет разнообразием видов, различающихся по крепости, вкусовым качествам и способу производства. Большинство спиртосодержащих напитков выпускается на специализированных предприятиях, но известны и такие, которые можно приготовить дома из разных пищевых ингредиентов.

Острые кишечные инфекции — это группа острых инфекционных заболеваний, протекающих с преимущественным поражением кишечника, которое сопровождается расстройством стула, обезвоживанием и интоксикацией организма.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются основной причиной преждевременной смерти и инвалидности, как в большинстве Европейских стран, так и в Беларуси. В основе патологии обычно лежит атеросклероз, который развивается незаметно в течение многих лет.В большинстве случаев заболевания сердечно-сосудистой системы зависят от стиля жизни. Снижение факторов риска, несомненно, приводит к снижению смертности и заболеваемости от этих заболеваний.

Каждый человек хочет сохранить здоровье до глубокой старости. Оно дает нам силы, энергию, позволяет с удовольствием трудиться и осуществлять задуманное.Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не менее 400 г фруктов и овощей в день. Но планируя рацион на неделю или составляя список продуктов перед походом в магазин, не забудьте про еще одну важную категорию — зелень. При регулярном употреблении пряных и салатных листьев замедляется возрастное снижение когнитивных функций и уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Широко известно о целебных свойствах меда. Еще в глубокой древности мед был признан незаменимым продуктом и использовался как лекарство от многих заболеваний. В состав меда входят моносахариды, белки растительного и животного происхождения, неорганические и органические кислоты, а также большое количество минеральных веществ, витаминов и ферментов, что обуславливает его разнообразное действие на организм.

Практически каждый человек сталкивается с проблемой сохранения и поддерживания хороших взаимоотношений в семье. И бывает так, что, чем дольше совместно живут супруги, чем старше становятся их дети, тем острее разногласия, тем эмоциональнее реакция друг на друга. Вряд ли найдется муж или жена, мать или отец, которые хотят сознательно запутать, накалить или завести в тупик родственные связи. Большинство из нас прилагает немалые усилия к улучшению семейных отношений, но, увы, не у всех получается желаемый результат.

С 8 по 17 апреля 2024 года на территории Могилевского района проводится Республиканская межведомственная профилактическая акция «Дом без насилия!».Принято считать, что самое безопасное место для ребёнка – это его дом, семья. Казалось бы, действительно, здесь рядом с ребёнком находятся люди, которые призваны любить и защищать его, заботиться о нём.

Алкоголь и человек встретились с незапамятных времен. И так же издавна идут все беды людей от употребления алкоголя. Спиртное делает свою разрушительную работу каждый день, каждый час, влияя на организм, особенно женский.Главной причиной женского алкоголизма является нереализованность женского начала, одиночество, психотравмирующие ситуации, социальная микросреда, пьющий муж. Тоска и безысходность, неуверенность в завтрашнем дне изматывают женщину, что нередко приводит к употреблению алкоголя.

Исключение из дома основных предметов, на которых скапливается пыль (ковры, шерстяные ворсовые ткани, пуховые подушки, чучела животных);Ограничение использования косметических средств (например, туши, помады, теней);Использование гигиенических средств (мыло, шампунь и т.п.), без добавления ароматизаторов и отдушек;Закрытие всех книжных полок стеклянными дверцами (на книгах скапливается много пыли);Не заводить домашних животных (например: кошек, собак, хомяков, рыбок);Проводить ежедневную влажную уборку (желательно во влажной марлевой повязке)

Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Сложно найти человека, который не хотел бы быть здоровым. В структуре здоровья половину занимает образ жизни, то есть регулируемый фактор, который полностью находится в наших руках, и только 10 процентов приходится на медицину, какой бы доступной и высокотехнологичной она не была.

Весь мир начинается с мамы…И в сердце хранится портретТой женщины ласковой самой,Которой родней в мире нет…И с первой минуты рожденья,Она, словно ангел земной,Подарит любовь и терпенье…Она за ребёнка стеной…Если вы стали замечать все больше беременных женщин вокруг и задумываться о беременности, значит, пришло время ее планировать, задать себе 10 вопросов.1. А муж согласен?

Не допускается эксплуатация печей, конструкция которых не соответствует требованиям технических нормативных правовых актов. Участок пола из горючих материалов перед топочным отверстием эксплуатируемых теплогенерирующих аппаратов (печей), работающих на твердом виде топлива, должен быть защищен негорючим материалом шириной не менее 0,5 метра и длиной не менее 0,7 метра. Размещение горючих веществ и материалов на нем не допускается.